ile mozna

[...] 24 g T – 12 g W – 19 g 273 kcal 15.30 Wafle ryżowe natural. z brązowego ryżu 60 B -5 g T –2 g W – 44 g 214 kcal Posiłek - o ile można to wogóle tak nazwać - wymuszony bieganiną po mieście 17.00 Mięso z piersi indyka bez skóry 100 Ryż brązowy 40 Bukiet z jarzyn wiosennych mrożony 100 Oliwa z [...]

Jak już tak na koszta patrzysz, to ile kosztuje kostka smalcu? nie zniechecicie mnie tak szybko Źle to ujęlaś, powinno być; zniechęcisz modki do siebie bardzo szybko. Utyłaś? No a gdzie są pomiary, zdjęcia? No i może warto byłoby się zastanowić, co za tym stoi: bajzel w diecie, ciasteczka, brak konsekwencji? Viki niedługo wstawi podsumowanie [...]

Ja niestety mam czasu duuuuuużo bo założyli mi "branzolete", ale niektóre dania nie wymagają specjalnie czasu. Liczy się pomysł :D Bo przecież ile można jeść ciągle tego samego kuraka z ryżem i warzywkami :) Powodzenia Ci życze ! Obczaj ten filmik motywujący ! http://www.youtube.com/watch?v=fvFuGq-1Z8M Zmieniony przez - Blazer w dniu 2014-03-11 [...]

o ile można tak powiedzieć... Faza po spalonych omletach przednia :-)

Toć nowi Padawani bez kg są, słuszną ścieżką Ich wiedź Miszczu Venc! Edit: A jak mi wpadła niby-klatka do siadów plus kilkaset kg, to co się miałem nie wyłamać, ile można \-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2013-07-17 19:25:09

Witaj, Ja robiłem pompki zawodowo o ile mozna tak powiedzieć:) 326??? Ja zrobiłem 1147. W godzinę.

[...] za jakiś czas będzie na bank liczył się w walce o końcowy tryumf w LM (obecnie nawet jak by odprawili Barce,to wątpię by udało im się to z Bayernem czy Realem) o ile oczywiście Berlu nie rozprzeda grajków na bunga bunga party i dokona kilku mądry transferów ;-) Uważasz, że coś napisałem źle :) ? Taki jest fakt, że każdy kontakt z [...]

[...] na mase to nie widze przeciwskazań żeby sobie dać na luz i zamiast porcji 50g ryżu zjeść ciastko francuskie czy słodka bułke. Na początku zalecam trzymanie sie diety, no ale ile mozna wytrzymac, po pół roku masówki nei wyrabiam zeby jesc ciagle to samo i zaczalem ostatnio zamiast dodatkowej porcji 100g ryzu zjadac porcje nutelli wraz z kromką. [...]

Tez uważam ze 0,5 kg na tydzień, to sporo. Ponoć idealnie jest 2 kg a nawet 1 kg na miesiąc. no nie bardzo przecież inaczej sytuacja wygląda u mocno otłuszczonego 130kg faceta, a inaczej u 80kg gościa z BF na poziomie 10-15% gdzieś w moim dzienniku jest dokładna rozpiska ile można spalić tłuszczu maksymalnie na tydzień

[...] bardzo przecież inaczej sytuacja wygląda u mocno otłuszczonego 130kg faceta, a inaczej u 80kg gościa z BF na poziomie 10-15% gdzieś w moim dzienniku jest dokładna rozpiska ile można spalić tłuszczu maksymalnie na tydzień Kuba oczywiście masz rację, mi bardziej chodziło o kolegę Wilka z wagą około 93 kg. Sam też chudłem w tempie 1-2 kg/mc i [...]

[...] spadło 4,4kg a jeszcze tydzien do konca... nie wiem czy to nie za szybko... waga łazienkowa niby w skladzie pokazuje miesni 40,2 wiecej niz w tamtym miesiacu ale na ile mozna pokladac w tym wiare to nie mam pojecia... stosuje co prawda BCAA by sie zabezpieczyc i mam nadzieje ze to wystarczy. Termogeniki sam sobie robie od tygodnia i [...]

Czyli jakie opcje pozostają ?? Gdzie i za ile można obejrzeć ? U mnie w mieście w pubie wykupili cos tam i będzie tam można obejrzeć , ale tłum pewnie bedzie taki że masakra. Jak myślicie , co wyjdzie najtaniej żeby w domu obejrzeć ? Co warto na tą walke wykupić ?

miala do mnie przyjechac moja dvpa ale nie dojechala mozna isc na impreze wyrwac suke, postawic jej impreze i wydac 200zl wiec wychodzi na to samo zreszta przeprowadzilem sie nie dawno, dvpe mam 200km z tad a zreszta ile mozna pukac w jedna dziure

Jezus Maria. Wy naprawdę z takim podejściem chcecie coś osiągnąć? Ja pierniczę. "To wszystko od genetyki", "bez koksów nie da rady", "to raczej niemożliwe do osiągnięcia"... Ja pierniczę. Z takim podejściem rzeczywiście nie do osiągnięcia. Hej, ludzie, ciężka praca, wytrwałość, upór w dążeniu do celu i WSZYSTKO można [...]

Shaggah, warzyw to mi z reguły wychodzi 700-900g dziennie, ile można. @-)) Nie wiem, czy doczytałaś u mnie, ale wczoraj po treningu zjadłam ok. 1000 kcal i nadal nie byłam najedzona. :)) Chyba Ladies złapały zbiorowo jakiegoś pasożyta. |-) Co do drążka... Też spędza mi sen z powiek, ale trzeba ćwiczyć dzielnie. ;-) Zmieniony przez - MagdaK w [...]

Nie narzekaj, potrzebujesz teraz trochę czasu na powrót sił. };-) Zazdraszczam wspólnej siłki, fajna sprawa. Ja na razie miałam przyjemność wspólnego treningu z Hubertem i Nataszą. :-) Tylko kurde ile można plotkować pomiędzy seriami. @@-) %-)

[...] 100%. Nastroj sredni, czasem w ciagu dnia mam tez spadki sil. Silownia 1 trening to byla masakra kompletna (nie udalo mi sie skonczyc), drugi juz lepiej, skonczylem chociaz na koncu tez mocy zabraklo. Z ladowaniami czytalem, ze im mniej bfu tym mozna czesciej, to pytanie co ile mozna robic? BF kolo 15% mysle i tak do 10, max 9% chcialbym zejsc.

miczel ile mozna jechac na tej diecie.w sensie mi chodzi do jakiego czasu tak mozna bo wiadomo organizm sie obroni predzej czy pozniej

[...] na raz Nie chce mi się 100 razy powtarzać, pisałem na temat skuteczności kilka postów wyżej, doczytaj sobie. Jak chcesz wrzucać durne filmiki to sobie nowy temat załóż. Tyle zostało napisane w tym temacie, a ty wciąż swoje, ile można. Elo Zmieniony przez - WBC22 w dniu 2009-08-28 18:54:08 Zmieniony przez - WBC22 w dniu 2009-08-28 18:55:23

ej za ile mozna fajnego golfa III kupic? nie jakis chlam z 400tys przebiegu i dziura pod nogami Chociaz po dzisiejsdzym linku jak zobaczylem jak mozna licznik przekrecic to dajta spokoj.